2021年03月22日
日曜日の夜が寝られない
今年に入ってから日曜日の夜の寝つきが宜しくありません。
早くても夜中2時過ぎ、酷い時は4時ぐらいまで起きています。
多分1番の原因は昼寝のし過ぎ(昼飯食った後用件がないと16時ぐらいまで寝てる)だと思うのですが、
昼寝のない日でも就寝時間が2時前ぐらいになる程度で基本寝つきは悪いんですねコレが。
寝る前に携帯を見ると寝つきが悪くなるそうなので、23時前には暇つぶしは漫画を読み、
23時半には電気を消して眠ろうとするのですが、
結局布団の中で30分~1時間ぐらい悶々として布団から飛び出し、
水分補給してまた布団に入るんですが将来の自分がどうなるか想像したり、
家族や環境の変化の事を考えてみたり、自分に課された課題を思考したり、
月曜日どんな仕事をするか、するべきか思い出したりする羽目になるのです。
そして上記の課題には中々正解が導き出せない。
答えが出ない設問に悩むのが嫌なのでまた携帯を開いて現実逃避、
或いは疑問に対する回答を検索してみるけどやはり答えは見つからない。
結局、あーでもないこーでもないと2時間ぐらい悩んでいるわけです。
サバゲーにでも行って適度に疲れたならブログ更新してぐっすり寝られるんでしょうが、
緊急事態宣言解除したにも関わらずサバゲーに行く気力が湧かないのですわ。
武器も装具もしっかり揃えたんですがねぇ、足が前に出ようとしない。
外よりも布団の中のほうが心地よい、コレって老化の証ですな?
娘は志望校入試合格し、念願のマイホームもそろそろ出来上がり、
息子も我輩の身長を超えるぐらいに成長して順風満帆に見える我輩の人生ですが、
素直にそうともいい切れない何か引っかかるものを感じております。
まあ他人の前では「これからが我輩の人生の本番ですわ!」みたいな強がりを見せますけどね。
何故か解りませんがここ最近、とにかく気力がない。
仕事もある程度こなしてはいますが、やり切っている感触には乏しい。
ていうか最近また「何で我輩はココにいるのだろう?」な気分になる毎日です。
そして今やっていることは我輩が本当にやりたいことではないという感触。
寝付けない夜って色々考えるんですよね。
我輩は今、本当は何をしたいのかとか、どういう存在になりたいのかとか。
本音をざっくり言わせてもらうと、もっとクリエイティブな生き方をしたい。
それを考えると明らかに今のままでは違うんですね。
そして今宵も眠れない。
眠れないままただただ時間が過ぎ、朝が迫ってくる。
という訳で最近は現実逃避のネタに「今の仕事辞めて何をしようか」考えてます。
我輩的にはダイエットなんてクソ喰らえなデブ飯専門店をオープンしたいw
或いは、ファクトリーとカフェを融合した飯食いながら創作活動に勤しむ空間を作りたい。
飯食いながらエアガンのメカボ弄ったり、椅子やテーブルのブッシュクラフト作ったり、
持ち込みで編み物とかマンガ描いたり出来る空間を提供してみたいんです。
でもね、アストンマーチンDB11買えるぐらいの住宅ローンを今から抱える羽目になる状況下、
今の仕事辞める事なんて現実的ではないというどうしようもない事実がありますので、
結局眠れないネタを増やして悪循環に陥るんでございますが、
今の仕事を永く続けてまた精神的にぶっ壊れそうになるよりは、
モチベーションを高めて励むことが出来る仕事をしながら金を稼ぐほうが
本当は建設的な思考じゃなかろうかと思うこともしばしばでございます。
早くても夜中2時過ぎ、酷い時は4時ぐらいまで起きています。
多分1番の原因は昼寝のし過ぎ(昼飯食った後用件がないと16時ぐらいまで寝てる)だと思うのですが、
昼寝のない日でも就寝時間が2時前ぐらいになる程度で基本寝つきは悪いんですねコレが。
寝る前に携帯を見ると寝つきが悪くなるそうなので、23時前には暇つぶしは漫画を読み、
23時半には電気を消して眠ろうとするのですが、
結局布団の中で30分~1時間ぐらい悶々として布団から飛び出し、
水分補給してまた布団に入るんですが将来の自分がどうなるか想像したり、
家族や環境の変化の事を考えてみたり、自分に課された課題を思考したり、
月曜日どんな仕事をするか、するべきか思い出したりする羽目になるのです。
そして上記の課題には中々正解が導き出せない。
答えが出ない設問に悩むのが嫌なのでまた携帯を開いて現実逃避、
或いは疑問に対する回答を検索してみるけどやはり答えは見つからない。
結局、あーでもないこーでもないと2時間ぐらい悩んでいるわけです。
サバゲーにでも行って適度に疲れたならブログ更新してぐっすり寝られるんでしょうが、
緊急事態宣言解除したにも関わらずサバゲーに行く気力が湧かないのですわ。
武器も装具もしっかり揃えたんですがねぇ、足が前に出ようとしない。
外よりも布団の中のほうが心地よい、コレって老化の証ですな?
娘は志望校入試合格し、念願のマイホームもそろそろ出来上がり、
息子も我輩の身長を超えるぐらいに成長して順風満帆に見える我輩の人生ですが、
素直にそうともいい切れない何か引っかかるものを感じております。
まあ他人の前では「これからが我輩の人生の本番ですわ!」みたいな強がりを見せますけどね。
何故か解りませんがここ最近、とにかく気力がない。
仕事もある程度こなしてはいますが、やり切っている感触には乏しい。
ていうか最近また「何で我輩はココにいるのだろう?」な気分になる毎日です。
そして今やっていることは我輩が本当にやりたいことではないという感触。
寝付けない夜って色々考えるんですよね。
我輩は今、本当は何をしたいのかとか、どういう存在になりたいのかとか。
本音をざっくり言わせてもらうと、もっとクリエイティブな生き方をしたい。
それを考えると明らかに今のままでは違うんですね。
そして今宵も眠れない。
眠れないままただただ時間が過ぎ、朝が迫ってくる。
という訳で最近は現実逃避のネタに「今の仕事辞めて何をしようか」考えてます。
我輩的にはダイエットなんてクソ喰らえなデブ飯専門店をオープンしたいw
或いは、ファクトリーとカフェを融合した飯食いながら創作活動に勤しむ空間を作りたい。
飯食いながらエアガンのメカボ弄ったり、椅子やテーブルのブッシュクラフト作ったり、
持ち込みで編み物とかマンガ描いたり出来る空間を提供してみたいんです。
でもね、アストンマーチンDB11買えるぐらいの住宅ローンを今から抱える羽目になる状況下、
今の仕事辞める事なんて現実的ではないというどうしようもない事実がありますので、
結局眠れないネタを増やして悪循環に陥るんでございますが、
今の仕事を永く続けてまた精神的にぶっ壊れそうになるよりは、
モチベーションを高めて励むことが出来る仕事をしながら金を稼ぐほうが
本当は建設的な思考じゃなかろうかと思うこともしばしばでございます。
Posted by 砥部良軍曹 at 03:34│Comments(4)
この記事へのコメント
なぜかしら 私は
閣下からパワーを、もらえます‼️
今日も 存在に感謝です✨✨
不眠さえも楽しんで
閣下からパワーを、もらえます‼️
今日も 存在に感謝です✨✨
不眠さえも楽しんで
Posted by れい at 2021年03月22日 22:18
>れい様
我輩は他人の影響を受けずに育ってきたので、
人からパワーをもらうそのシステムが
イマイチ理解できないままこの歳まで来てしまったのが
寝られない原因の一つかもしれませんね。
我輩は他人の影響を受けずに育ってきたので、
人からパワーをもらうそのシステムが
イマイチ理解できないままこの歳まで来てしまったのが
寝られない原因の一つかもしれませんね。
Posted by 砥部良軍曹 at 2021年03月26日 00:24
犬か猫を飼われたらどうでしょうかね。
苦手とか環境的に無理なら駄目でしょうが、犬なら毎日2回は散歩に強制的に付き合うので、健康的ですよ。
あと犬種にもよりますが、犬との生活で、精神的に癒される事が多いと思います。
苦手とか環境的に無理なら駄目でしょうが、犬なら毎日2回は散歩に強制的に付き合うので、健康的ですよ。
あと犬種にもよりますが、犬との生活で、精神的に癒される事が多いと思います。
Posted by チャコ at 2021年03月30日 06:11
>チャコ様
我輩が動物好きになれるぐらい心に余裕があれば
睡眠不足になることもなかったんでしょうが、
我輩は大の動物嫌いなのでそのアドヴァイスは
申し訳ありませんが参考にはならないです。
我輩が動物好きになれるぐらい心に余裕があれば
睡眠不足になることもなかったんでしょうが、
我輩は大の動物嫌いなのでそのアドヴァイスは
申し訳ありませんが参考にはならないです。
Posted by 砥部良軍曹 at 2021年04月11日 20:49